দাম্পত্য জীবনে সবারই কমবেশি ঝগড়া কিংবা মনোমালিন্য হয়, এতে নাকি সম্পর্ক আরও গাঢ় হয়। তবে অতিরিক্ত ঝগড়া কিংবা অশান্তি আবার সম্পর্কে বিচ্ছেদও ডেকে আনতে পারে। তাই ঝগড়া হলেও পরবর্তী সময়ে রাগ সঙ্গীর রাগ ভাঙানোর দায়িত্ব দুজনের উপরই বর্তায়।
তবে আপনার স্ত্রী যদি একটু বেশিই রাগী হন, তাহলে তাহলে ঝগড়া কিংবা মনোমালিন্যের পর রাগ ভাঙানোর ক্ষেত্রে আপনাকে বিশেষ কৌশল অনুসরণ করুন। না হলে অশান্তি আরও বাড়তে পারে। জেনে নিন কীভাবে স্ত্রীর রাগ ভাঙাবেন-
>> তবে সবার আগে স্ত্রী আপনার উপর কী কারণে রাগ করেছেন তা উপলব্ধি করুন। নিজের ভুল আগে ধরুন। আপনার যদি সত্যিই দোষ থাকে তাহলে বাকবিতণ্ডা না করে নিজের ভুল মেনে নিন। তবে সঙ্গে সঙ্গে তা মেনে নিন।
>> নিজের দোষ আড়াল না করে সত্য তুলে ধরুন, আর স্ত্যরি কাছে সরি বলুন। দেখবেন স্ত্রীর মন গলে যাবে মুহূর্তেই।
>> ঝগড়ার সময় যে কেউিই যে কোনো কথা বলে ফেলতে পারেন, তা নিয়ে মাথা গরম করবেন না।
স্ত্রীর মন্তব্য শুনে আপনও যদি দুই একটি কটূ কথা বলে ফেলেন তাহলে পরিস্থিতি আরও বিগড়ে যাবে। তাই স্ত্রী কিছু বললেও আপনি চুপ থাকার চেষ্টা করুন।
>> ঝগড়ার মুহূর্তে শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। উত্তেজিত না হয়ে স্ত্রীকে পরিস্থিতি বোঝানোর চেষ্টা করুন। দেখবেন তিনি সহজেই বুঝবেন।
>> কখনো সমস্যা এড়িয়ে যাবেন না। স্ত্রী রেগে রয়েছেন কিংবা ঝগড়া করছেন, তখন ওই পরিস্থিতি থেকে সরে যাবেন না।
এতে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। এড়িয়ে না গিয়ে বরং স্ত্রীর কথাগুলো শুনুন তারপর শান্ত মেজাজে সেগুলোর উত্তর দিন।
জেএমএস/এমএস
আমারসংবাদ/আরইউ